Stoppen met porno blijkt voor de meeste mensen niet iets wat je zomaar even doet. Porno prikkelt een sterke biologische behoefte, zit vaak diep verankerd in onze vaste patronen en heeft vaak een functie; van het afblazen van stoom tot het vermijden van sterke negatieve gevoelens. Voor veel mannen en vrouwen eindigt een poging tot stoppen vaak na een aantal weken. Er is dan een moment bereikt waarin de voordelen van het stoppen met porno toch niet lijken op te wegen tegen de voordelen van het kijken van porno. En dit is ontzettend zonde, want zo’n terugval brengt veel ellende met zich mee en is erg motiverend. Enige vorm van steun, richtlijnen of therapie blijkt meestal nodig om porno ook voor langere achterwege te kunnen laten. Naast directe informatievoorziening, biedt ik via deze website ook verschillende vormen van hulp aan.
