Deze week gratis

Regelmatig bied ik tools of onderdelen van de Zelfhulpgids gratis aan via mijn website. Is dit marketing? Ja, een beetje wel. Maar ik ben ook begaan met het onderwerp pornoverslaving (of bovenmatig pornogebruik) en ik vind het belangrijk dat mensen verder kijken dan ‘gewoon jezelf aanpakken’ of ‘een reboot doen’. Als je deze gewoonte grondig aanpakt, dan zal je zien dat je ontzettend veel waarde uit dit proces kan halen voor je verdere leven. Houd de site dus goed in de gaten voor updates, oefeningen en bruikbare tools.

Vanaf zondag 29 juni tot en met 6 juli 2025 is het draaiboek BAM gratis te downloaden.

Download het draaiboek, de bijlage en het voorbeeld
Print ze uit, lees ze vast eens door en zorg dat je ze (thuis) bij de hand hebt
Voel je een drang om porno te gaan kijken? Pak het draaiboek erbij en vul het zorgvuldig in.